Frauen- und Männergesundheit – weit mehr als nur Vorsorge.
Wir laden Sie zu unseren beiden kostenlosen digitalen Online-Vorträgen rund um gesunde Ernährung, hormonelles Gleichgewicht und ein langes, vitales Leben ein.
Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit – sei es im Hinblick auf den weiblichen Zyklus oder ein langes, vitales Leben.
In zwei spannenden Vorträgen mit Dipl.-Oecotroph. Susanne Liedtke, erfahren Sie, wie gezielte Ernährungsstrategien sowohl die hormonelle Balance bei Frauen als auch die biologische Alterung bei Männern und Frauen positiv beeinflussen können.
Ob Sie sich für frauenspezifische Themen interessieren oder Ihre Gesundheit ganzheitlich fördern möchten – diese Veranstaltungsreihe bietet wertvolle Einblicke und praktische Tipps für alle, die ihre Gesundheit aktiv gestalten wollen.
Aufzeichnungen.
Vortrag Frauen- und Männergesundheit.
Ernährung und Longevity – Sich jünger essen … geht das?
Wer möchte sich nicht vital, leistungsfähig und rundum wohlfühlen? Die gute Nachricht: Unser biologisches Alter ist beeinflussbar!
Kerninhalte:
- Unterschied biologisches und chronologisches Alter.
- Lebensmittel und Nährstoffe für junge Zellen.
- Einfluss der DNA-Methylierung auf die Alterung und Steuerungsmöglichkeiten.
- Wirkung der richtigen Ernährung als natürlicher Jungbrunnen.
- Tipps zur einfachen und nachhaltigen Ernährungsumstellung.
Vortrag Frauengesundheit.
Ernährung und Zyklus – So bringst du deinen Hormonhaushalt in Balance.
Wer möchte sich nicht vital, leistungsfähig und rundum wohlfühlen? Die gute Nachricht: Unser biologisches Alter ist beeinflussbar!
Kerninhalte:
- Unterschied biologisches und chronologisches Alter.
- Lebensmittel und Nährstoffe für junge Zellen.
- Einfluss der DNA-Methylierung auf die Alterung und Steuerungsmöglichkeiten.
- Wirkung der richtigen Ernährung als natürlicher Jungbrunnen.
- Tipps zur einfachen und nachhaltigen Ernährungsumstellung.
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