KURSDATENBANK.

In unserer Kursdatenbank können Sie aus einer Fülle von qualitätsgeprüften Kursen im gesamten Bundesgebiet wählen.

WIE FUNKTIONIERT DIE BMW BKK KURSDATENBANK?

In diesem Kurzfilm der Zentralen Prüfstelle für Prävention erklären wir Ihnen, was die Kursdatenbank ist und wie Sie diese für Ihre Gesundheitsförderung nutzen können.

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KONTAKT UND BERATUNG.

Richten Sie Ihre Fragen an uns.
Wir helfen Ihnen gern weiter.
Gebührenfreier Service-Ruf:

DAS ANGEBOT DER BMW BKK.

Die BMW BKK unterstützt Sie bei Ihrem eigenen Engagement zur Gesundheitsförderung, indem sie sich an den Kosten für qualifizierte
Gesundheitskurse aus folgenden Bereichen beteiligt.

Bewegung.
z. B. Wirbelsäulengymnastik, Rückenschule, Herz-Kreislauftraining, Wassergymnastik.

Ernährung.
z. B. Ernährungsschulung, Gewichtsreduktion.

Stressreduktion / Entspannung.
z. B. Autogenes Training, Yoga, Tai Chi, Qigong.

Sucht- und Genussmittelkonsum.
z. B. Raucherentwöhnungskurse, Suchtberatung.

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  • Qualität.

    Fast alle gesetzlichen Krankenkassen haben sich zu einer Kooperation zusammengeschlossen.

    Nach erfolgreicher Zertifizierung erhalten Kurse und der Kursleiter das Prüfsiegel "Deutscher Standard Prävention".

  • Kostenbeteiligung.

    Der Zuschuss für die Gesundheitskurse beträgt 90 Prozent, maximal 100 Euro je Kurs. In den BMW eigenen Fitnessstudios werden sogar 100 Prozent der Kosten übernommen.

    Voraussetzung ist eine regelmäßige Teilnahme (mindestens 80 Prozent der Kursdauer). Die Förderung gilt für maximal zwei Kurse pro Versicherten und Kalenderjahr.Sofern im gleichen Jahr ein Zuschuss für eine Aktivwoche erstattet wurde, ist ein Zuschuss für Präventionskurse leider nicht möglich.

  • Antrag auf Erstattung.

    Haben Sie bereits an einem Gesundheitskurs teilgenommen, reichen Sie bitte den unten stehenden Antrag auf Erstattung inklusive Teilnahmebescheinigung bei uns ein.

    Sofern der Kursanbieter noch nicht qualitätsgeprüft ist, erledigen wir das schnellstmöglich.

  • Onlinekurse.

    Um zu unseren Onlinekursen zu gelangen, klicken Sie auf „Kursdatenbank“. 

    Klicken Sie auf das Feld "Weitere Suchkriterien". Anschließend können Sie "Nur IKT-basierte Selbstlernprogramme" auswählen. Klicken Sie anschließend auf "Suche starten"

    Die Onlinekurse bestehen aus 8 bis 12 Lerneinheiten mit jeweils 45 bis 90 Minuten. Ergänzend steht Ihnen ein persönlicher Kontakt durch den Kursleiter zur Verfügung.

Fitness-Coach

SIND SIE FIT?

Mit Hilfe von anschaulichen Videosequenzen können Sie Übungen durchführen.
ernährung

BEWUSST ERNÄHREN.

Bewusster ernähren, Gewicht reduzieren oder einfach mehr über gesunde Ernährung erfahren.
Schlafcoach

SCHLAFEN SIE GUT?

Sorgen Sie aktiv für einen guten Schlaf. Denn dieser ist keine Glückssache.